Testowanie materaca, czy rzeczywiście jest potrzebne?

Testowanie materaca, czy rzeczywiście jest potrzebne?

Wybór odpowiedniego materaca to bardzo ważna rzecz, jeśli zależy nam nie tylko na komfortowym, ale także zdrowym spaniu. Powszechnie przyjęło się, że przy zakupie materaca należy go samodzielnie przetestować. Czy rzeczywiście pomoże nam to dobrać materac do swoich indywidualnych potrzeb? Co na to sprzedawcy?

Więcej

Pozycje w spaniu

Pozycje w spaniu

Komfortowe spanie zapewnia nam także spokojny i zdrowy sen. Niestety często jest tak, że można mieć najwygodniejsze łóżko do spania, a i tak rano czujemy się niewyspani i niewypoczęci z powodu nocnych koszmarów. Okazuje się, że takich sytuacji można uniknąć, wystarczy przyjąć odpowiednią pozycję w czasie snu…

Więcej

Elegancko i wygodnie? Czy to możliwe?

Elegancko i wygodnie? Czy to możliwe?

Komfortowe spanie kojarzy się przede wszystkim z wygodnym, miękkim łóżkiem, dużymi, równie miękkimi poduszkami, ciepłą pościelą, przyjemnym w dotyku kocem – to jest to, co tygrysy lubią najbardziej. Poza tym, wygodę podczas snu czy popołudniowej drzemki zapewnia nam także odpowiedni strój – luźna pidżama, dresy, t-shirt, ciepłe skarpety, świeże powietrze itp.

Więcej

Bawełna renforce

Bawełna renforce

Coraz częściej w sklepach można trafić na pościel z bawełny renforce. Czym charakteryzuje się tego typu pościel? Przede wszystkim należy zaznaczyć, że jest to pościel bardzo dobra gatunkowo, a przy tym praktyczna, ponieważ nie wymaga specjalnego czyszczenia, nawet nie trzeba jej prasować, ponieważ jest odporna na gniecenie. Jest to pościel z bawełny, dlatego zapewnia komfortowe spanie i relaks po ciężkim dniu.

Więcej

Czy komfortowe spanie w hotelu jest możliwe?

Czy komfortowe spanie w hotelu jest możliwe?

Komfortowe spanie kojarzy nam się przede wszystkim z własnym, wygodnym łóżkiem, w którym spędzamy sporo czasu. Nie tylko w nim śpimy, ale także odpoczywamy po ciężkim dniu pracy czytając książkę, oglądając telewizję itp. Kiedy planujemy wyjazd na dłuższy czas musimy pomyśleć o noclegu… W tym momencie pojawia się problem, ponieważ niektórzy nie przepadają za noclegiem w obcych miejscach. Czy jednak jest to reguła, że w hotelach lub innych ośrodkach, miejsca…

Więcej

Pościel z flaneli

posciel z flaneli

Decydując się na zakup pościeli bierzemy pod uwagę przede wszystkim to, aby była ona miękka, delikatna i przyjemna dla skóry, aby zapewniała nam maksymalny komfort podczas snu. Z tego powodu, przy wyborze pościeli powinniśmy kierować się przede wszystkim tkaniną, z jakiej pościel została wykonana. Wygodę i komfortowe spanie z pewnością zapewni nam pościel wykonana z flaneli. Dlaczego? Powód jest jeden – flanela to materiał bawełniany, czyli w 100% naturalny.

Więcej

Pościel z adamaszku

posciel z adamaszku

Istnieje wiele rodzajów pościeli. Dzisiaj przyjrzymy się bliżej tzw. pościeli adamaszkowej. Adamaszek jest to elegancka jedwabna tkanina żakardowa, którą używa się do m.in. wyrobu pościeli. Dawniej wykorzystywano ten materiał do szycia ubrań, bielizny, a także wykorzystywano adamaszek do obijania mebli.

Więcej

Drzemka w ciągu dnia – ile powinna trwać?

spanie

Czy jest coś przyjemniejszego od krótkiej drzemki w ciągu dnia, podczas której w szybkim tempie ładujemy swoje akumulatory i jesteśmy w stanie przeżyć do końca dnia w dobrej formie fizycznej i psychicznej. Należy jednak uświadomić sobie, że drzemka przyniesie nam odprężenie tylko wtedy, kiedy będzie trwała odpowiednią ilość czasu. Jeśli będzie trwała np. godzinę lub więcej, wówczas może przynieść odwrotne skutki, tzn. możemy czuć się jeszcze bardziej zmęczeni.

Więcej

Wałki, półwałki i rogale, czyli coś dla ciała i dla ducha

walek, poduszki do spania

Podejmując temat komfortu podczas snu, na myśl przychodzą nam przede wszystkim wygodny materac i poduszka, właściwa temperatura pomieszczenia oraz cisza i spokój. Wiele osób zapomina o tym, że komfort spania mogą zapewnić także takie cuda, jak wałki, półwałki i tzw. rogale. Nie należy tych przedmiotów traktować zbyt dosłownie, ponieważ nie chodzi tutaj o wałek kuchenny do ciasta ani o rogala do jedzenia 🙂 Chodzi oczywiście o specjalne, nazwijmy to, poduszki,…

Więcej

Komfortowe spanie w… samochodzie

spanie w samochodzie

Planując wakacje najpierw zastanawiamy się dokąd chcemy pojechać, a potem organizujemy sobie nocleg, uwzględniając fakt, aby spanie było maksymalnie komfortowe i w odpowiedniej cenie. Czasami bywa tak, że jeśli nie uda nam się zaklepać noclegu w terminie, który nas interesuje, rezygnujemy z wyjazdu…

Więcej